Ζωντανό Breathwork με τον JJ Ruescas
Δύο αυτοτελείς συνεδρίες με έναν από τους πιο ισχυρούς εισηγητές breathwork στον κόσμο.
Ο διεθνώς αναγνωρισμένος εισηγητής breathwork JJ Ruescas φέρνει τη χαρακτηριστική του εμπειρία O₂ RESET στο KōR — μια ζωντανή, καθηλωτική συνεδρία που συνδυάζει επιστημονικά τεκμηριωμένα πρωτόκολλα αναπνοής, ζωντανή μουσική και μια επανεκκίνηση του νευρικού συστήματος που οι περισσότεροι άνθρωποι ξεχνούν ότι είναι καν εφικτή.
1η Συνεδρία – Κυριακή 27 Σεπτεμβρίου, 12:30 – 14:00
2η Συνεδρία – Σάββατο 3 Οκτωβρίου, 17:00 – 18:30
Κάθε συνεδρία διαρκεί 90 λεπτά και είναι αυτοτελής.
Σχετικά με την Εμπειρία
Η αναπνοή είναι η μία λειτουργία που διοικεί ολόκληρη τη φυσιολογία σας — και η μόνη που μπορείτε να ελέγξετε συνειδητά. Ο JJ συνδυάζει τεχνικές λειτουργικής αναπνοής και ελεγχόμενου υπεραερισμού για να σας καθοδηγήσει σε μια βαθιά αναζωογονητική τροποποιημένη κατάσταση συνείδησης — με ασφάλεια, πρόθεση και πραγματικό φυσιολογικό μηχανισμό πίσω από κάθε αναπνοή.
Προσδοκείστε άμεση απελευθέρωση του νευρικού συστήματος, πνευματική διαύγεια, συναισθηματική ροή, ενέργεια και μια αλλαγή στην κατάστασή σας που διαρκεί πολύ μετά τη συνεδρία.
Χωρίς θυμιάματα. Χωρίς ασαφείς υποσχέσεις. Μια εκπαιδεύσιμη, επιστημονικά τεκμηριωμένη δεξιότητα υπό την καθοδήγηση ενός από τους καλύτερους στον χώρο.
Γνωρίστε τον Εισηγητή σας
Ο JJ Ruescas είναι Στρατηγικός Βελτιστοποίησης της Ανθρώπινης Απόδοσης (Human Optimization Strategist) και Εισηγητής Breathwork που έχει καθοδηγήσει χιλιάδες ανθρώπους την τελευταία δεκαετία. Το υπόβαθρό του καλύπτει τη νευροεπιστήμη, το coaching υψηλής απόδοσης και τη βελτιστοποίηση του νευρικού συστήματος — αναμειγνύοντας την επιστήμη με διαχρονικές τεχνικές αναπνοής για να σας βοηθήσει να ξεκλειδώσετε ηρεμία, διαύγεια και ενέργεια.
Οι συνεδρίες του είναι γνωστό ότι είναι δυναμικές, βαθιά καθηλωτικές και ανεξίτηλες στη μνήμη.
Σημαντικό να γνωρίζετε
Πρόκειται για μια βαθιά καθηλωτική πρακτική. Παρακαλούμε μην κάνετε κράτηση εάν έχετε επιληψία, ιστορικό εγκεφαλικού ή νευρολογικών παθήσεων, σοβαρές ψυχικές παθήσεις, γλαύκωμα, εγκυμοσύνη άνω των 3 μηνών ή ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου. Εάν δεν είστε σίγουροι, επικοινωνήστε μαζί μας πριν κάνετε κράτηση.